140 : Mais peut-on vraiment sortir de la dépression ?

🎙️ Dans cet épisode, je te parle d’une question qu’on se pose tous quand on est au plus bas : peut-on vraiment sortir de la dépression ? Je t’explique les vraies raisons qui rendent la guérison difficile, les étapes invisibles mais essentielles du mieux-être, et surtout, je te montre que même si tu n’y crois plus, il existe un chemin. 💛

Atelier en ligne gratuit : “La dépression te ment : découvre 5 pièges qui t’empêchent d’aller mieux”

📅 Date : Mardi 29 avril à 20h Replay disponible
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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.

😌Je suis Manuella et je suis votre hôte.

Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

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