Knowing how to discuss anxiety with a partner can be challenging. Our fears can often lead us to hiding what is going on for us. On the other hand, fear can often lead to talking obsessively about our anxiety. Today I am talking about how to navigate discussing relationship fears with your partner.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör McKell Kristen. Innehållet i podden är skapat av McKell Kristen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.