Living in uncertain times often makes it hard for people to stay focused on the present, but that’s really the time of your greatest point of power! Today Sandra shows you how to release past brooding and future worry and reclaim your power in every present moment.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mind Body Spirit.fm . Innehållet i podden är skapat av Mind Body Spirit.fm och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.