Sometimes when things are difficult, it can be hard to shift into a more positive energy, but there are many options to turn things around. Learn some fast and easy techniques from Sandra today to change your energy and your life!

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mind Body Spirit.fm . Innehållet i podden är skapat av Mind Body Spirit.fm och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.