Helserelatert
Avsnitt

Planleggingsmøte for 100,000 skritt med Yani Nait-Aissa | Steglengde, Pakkeliste, Valg av klær, Gnagsårplaster, Mat, Psykisk knekk

Dela

Gutta tar en løs prat der vi diskuterer alt fra steglengde til psyksike knekker som kan komme på vår tur 1 mai. 

1 mai skal vi gå 100,000 skritt på èn dag. Dette gjør vi for å sette fokus på sammenhengen mellom fysisk aktivitet og mental helse. Det vil i forkant av eventet opprettes en innsamlingsaksjon der pengene går uavkortet til Mental Helse og deres fantastiske arbeid! 

Følg oss gjerne på sosiale medier:

Instagram

Facebook

Helserelatert.no 

Ny episode hver fredag, og noen ganger oftere! 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emil og Thomas. Innehållet i podden är skapat av Emil og Thomas och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.