What barriers are constantly in your way? Every time you struggle to get a workout in or perform your best, what is to blame? Today we identify what is holding you back and give strategies for eliminating those road blocks!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kirk Dewindt & Brakken Kraker. Innehållet i podden är skapat av Kirk Dewindt & Brakken Kraker och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.