Science & Chill
Avsnitt

Physiology Friday #8: Is Fasted Exercise Better for Improving Physical Fitness and Health?

In this week's installment of Physiology Friday, I discuss results of a study investigating whether or not fasted exercise is better for improving outcomes of physical fitness and health than fed exercise in a group of postmenopausal women. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Brady Holmer. Innehållet i podden är skapat av Brady Holmer och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.