2020 has made it easy to feel hopeless, anxious, fearful and self-critical. In this episode, we talk about strategies for pulling yourself out of Rock Bottom, and why challenges mean that joy is right around the corner.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Liz Tran. Innehållet i podden är skapat av Liz Tran och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
