"Stress eating" can shift food preferences toward sugar and fat, leading Eddie and Juna to try the famous "raisin exercise." They also check in with Dr. John Denninger at the Benson-Henry Institute for Mind Body Medicine and Dr. Marc Potenza at Yale School of Medicine.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Juna Gjata . Innehållet i podden är skapat av Juna Gjata och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.