In this episode we have fun with an open Q&A discussing...
-How to minimize fat gain while building muscle (16:06)
-How long you (or your clients) should stay in a calorie range before you change them (37:56)
-The most annoying requests we get in our inboxes (28:20)
-Tips for better sleep (45:59)
-And more
We hope you enjoy this episode and if you’d like to join us in our Online Fitness Business Mentorship you can grab your seat here: https://fitnessbusinessmentorship.com
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mike Vacanti | Jordan Syatt. Innehållet i podden är skapat av Mike Vacanti | Jordan Syatt och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.