I veckans avsnitt möter jag gudfadern av personlig utveckling, Kay Pollak, för ett samtal om att välja glädje.
Kay är en man som dom allra flesta känner till som filmregissör, föreläsare och författare. Han är en man som genom sina böcker och föreläsningar förändrat många människors förhållningssätt till livet och inte minst mitt eget.
Kays bok ”Att välja glädje” var min första kontakt med personlig utveckling och insikten om att jag själv är skaparen över mitt eget liv och mina känslomässiga tillstånd. Den dagen jag förstod att ”Jag ensam ansvarar över min lycka” förändrades allt.
Idag möts vi för ett samtal med intentionen om att öka förståelsen för att vi själva bär ansvaret för vår egen verklighet, vi pratar bland annat om:
Hur våra tankar om oss själva påverkar hur vi upplever livet
Valet mellan att vara offer eller skapare av vår egen verklighet
Att ingen annan människa kan göra mig irriterad om jag inte ger de tillåtelse
Hur projiceringar skapar känslor av skuld och hindrar oss från glädje
Vikten av att titta närmre på de trosatser som styr våra livsval och reaktioner
Min förhoppning är att det här avsnittet ska ge dig mod och styrka att leva den mest sanna versionen av ditt liv.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Madeleine Mofjärd. Innehållet i podden är skapat av Madeleine Mofjärd och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
