Solo sesh Reflecting on the Month of Jan and learning from some set backs and high and low moments. Setting Intentions moving forward for the Month of Feb and hopefully creating Habits for lasting change.

If you wanna reach out and chat DM me on insta @antmarino1 or @themindfitmovementpodcast or email [email protected]

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/theantmarinopodcast/message

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ant Marino. Innehållet i podden är skapat av Ant Marino och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.