Julia och Emilia talar i detta avsnitt av 16 på Åland om stress och sätt att motverka stress i vardagen. Vad har de för vardagsknep de tar till för att hinna med skola, hästar, vänner och poddning?

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ålands Radio. Innehållet i podden är skapat av Ålands Radio och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.