Tänk om återhämtning är något som egentligen är helt naturligt för oss?

Vad betyder återhämtning för dig? Är det ett måste till i din redan fyllda vardag, eller är det något du ger dig själv ofta? 

Jag funderar kring återhämtning och utmanar dig att tänka annorlunda.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Rebecca Hedberg. Innehållet i podden är skapat av Rebecca Hedberg och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.