In today's episode of the 15th year of the Food for Thought Podcast, I provide the optimal numbers experts recommend for your total cholesterol, LDL ("bad cholesterol"), HDL ("good cholesterol"), triglycerides, and a little thing called homocysteine.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Colleen Patrick-Goudreau. Innehållet i podden är skapat av Colleen Patrick-Goudreau och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.