On this episode of The Aux, Dave and I dive into the many benefits of using the Sauna, a great talk by the sauna queen Dr. Rhonda Patrick, the mechanisms behind the good things the sauna makes us feel, a fascinating insight from Dr. Andrew Huberman on why temperature may matter more than sleep for recovery, and more. This one gets heated ;)
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör AUXORO. Innehållet i podden är skapat av AUXORO och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
