Today’s meditation is an encore episode from our 40 Days of Stillness Series, that invites you to receive a holy exchange. Breathe in God’s peace and exhale anxiety and fear.

Don’t fret or worry. Instead of worrying, pray. Let petitions and praises shape your worries into prayers,” Philippians 4:7

We have an hour long meditation to calm fear and anxiety available on iTunes.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Cindy L. Helton. Innehållet i podden är skapat av Cindy L. Helton och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.