Med nyårslöften och nya intentioner inför 2021 sätter vi i veckans avsnitt tonen för hur du når dina drömmar. Vi är alla vår egen lyckans smed, men det betyder inte att det alltid är så enkelt. Därför kommer här ett sammlingsavsnitt med gästernas bästa tips för hur du boostar din självkänsla och ditt välmående!
Nedan kan du se exakt vilken gäst som pratar om vad så att du enkelt kan lyssna vidare om någon fångar din uppmärksamhet lite extra.
GOTT NYTT ÅR PÅ ER och stor kram från mig! /Elin
VAD ÄR SJÄLVKÄNSLA?
Maxine och Emil- ep. 43 - Förstå vad självkänsla är
Henrik Fexeus - ep. 27 - Förstå att alla människor har ett värde + fake it til you make it
UTMANINGAR
Jacqueline Joo - ep. 50 - Utmana dig själv
Isabel Boltenstern - ep. 55- Ta beslut som gynnar dig själv
Micael Dahlen - ep. 72 - Betrakta aldrig dig själv som färdig
Siri Helle - ep. 63 - Fake it til you make it
Björn hedensjö - ep. 34 - Våga Testa
VAR SNÄLL MED DIG SJÄLV
Erik Fernholm - ep. 65 - Fatta va tråkigt att vara perfekt!
Peter Nilsson - ep. 70 - Var mer snäll mot dig själv
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Elin Ribjer. Innehållet i podden är skapat av Elin Ribjer och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.