UWAGA: nie zaleca się odtwarzania treningu w trakcie jazdy samochodem. Najlepiej odtworzyć nagranie w domu, w momencie, w którym nie musisz koncentrować swoiej uwagi na innych zadaniach. Do przeprowadzenia w pozycji siedzącej lub leżącej

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Agata Głyda. Innehållet i podden är skapat av Agata Głyda och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.