Bakaraboxarinn Hilmir Hjálmarsson mætti til okkar og fór bæði hátt upp - og á dýptina. Hann talaði um erfiða þunglyndið - uppsveifluna - föðurhlutverkið - og föstur. Þáttur sem fer víða um líkamlega og andlega heilsu!IG: primal_viking - hjalmarorn110 & helgijean

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Helgi Jean Claessen. Innehållet i podden är skapat av Helgi Jean Claessen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.