環境や相手によって変わっていく自分自身の変化は、生き抜くためのスキルの一環だと捉えて。心の変化を楽しみ、受け入れることで自己受容に繋がり、“本当の自分”を愛せるようになるはず。

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör ELLE Japan. Innehållet i podden är skapat av ELLE Japan och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.