他人に“自分ルール”を崩されるのが嫌。でも相手を傷つけることなく、自分のモヤモヤを解消するには? 怒りを溜めこまず、アンガーマネジメントを身につけるノウハウをyujiさんと本島さんがレクチャー。

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör ELLE Japan. Innehållet i podden är skapat av ELLE Japan och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.