「先延ばしにする癖」を直すには、ひとつのTO DOをさらに細分化し、すぐにできることからはじめてみよう。たとえできないことがあっても、自身の星座を深堀りし自己理解を深めることで、今よりもっと生きやすくなり、人にも優しくなれるはず。

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