Sämst i världen? Podden som lindrar föräldraångesten

Blir du stressad över att alla verkar vilja dig saker hela tiden? Eller att du inte är så cool som förälder som du hade hoppats på? Ja, är det kanske till och med skillnad på riktig stress och att bara vara ovan som förälder? Alla frågor om stress i vardagen blir besvarade när Anna Bennich kliver in i studion. Hon är psykolog med KBT-inriktning och tillsammans med Matilda Westerman pratar hon om stress utifrån lyssnarnas frågor.

Boktips

Sjukt stressad - enkla vägar till en lugn vardag - Anna Bennich

----

"Sämst i världen?" är en podd från Generation Ordning. Varje dag hjälper vi dig att förstå hur du hanterar pengar lite smartare och organiserar vardagen lite klokare. Följ oss på Instagram via @generationordning eller vår föräldrakanal @go.foralder

Programledare: Matilda Westerman. Producent: Gabriella Lahti. Tekniker: Matti Palm.

Podden görs av VVV Media för Generation Ordning.  

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Vad Vi Vet. Innehållet i podden är skapat av Vad Vi Vet och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.