Hjärnforskaren Katarina Gospic gästar första avsnittet av Lifehacks. Katarina Gospic har släppt 5 böcker med fokus på hjärnan och hur den används på bästa sätt.

Vi ger 6 tips på hur du optimerar din hjärna.

Lifehacks i avsnittet:

-Get off the grid

-Tajma hjärnan

-Naturen och hjärnan

-Använd hjärnan mindre

-Gör ingenting

-Träna din hjärna

Kontakt och för fler Lifehacks:

Niclas Lij Instagram: https://www.instagram.com/niclaslij/

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör RadioPlay. Innehållet i podden är skapat av RadioPlay och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.