Lots of great content about training, recovery, rehabilitation, movement, and much more. Craig Liebenson is founder of L.A. Sports and Spine and author of Rehabilitation Of The Spine and The Functional Training Handbook. https://www.ironcompany.com/free-weights
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör IRON COMPANY. Innehållet i podden är skapat av IRON COMPANY och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
