Jonas försökte ta sitt liv efter en uppväxt med ångest och depressioner, men överlevde och väljer nu livet varje dag. Här berättar han om de strategier som hjälper honom.
Inspelnning: Våga Prata
Intervjuare: Malene Aakre
Redigering: Julius Rydinger
Musik Erik Bring, producerad av Melvin Rehnlund
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör VÅGA PRATA (psykisk ohälsa på sociala medier). Innehållet i podden är skapat av VÅGA PRATA (psykisk ohälsa på sociala medier) och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.