I det här avsnittet pratar vi om hur man bäst utrustar sig för vinterlöpning. Vi diskuterar också kring varför man borde löpträna ute även på vintern och vilka hälsofördelar det har. In och lyssna om du vill och/eller behöver inspiration till din vinterlöpning!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sara Wiss & Josefine Swärm. Innehållet i podden är skapat av Sara Wiss & Josefine Swärm och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.