En mental halvhalt

Ibland tror vi att det ska till drastiska åtgärder för att nå det där önskvärda resultatet.

I själva verket är det mycket simplare än så.

I veckans avsnitt pratar vi om hur man egentligen gör för att bli bättre och hur man når dit man vill.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör ryttarinspiration. Innehållet i podden är skapat av ryttarinspiration och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.