We're all in our own heads with distracting and unhealthy ideas that just make us get in our own way. Today we review the book "Unf*ck Yourself" by Gary John Bishop. Reading this book had a big impact on Dan this year, and we discuss some of the points that this book highlights.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dan Rodo, Ammar Abdul Raheem, AmmarOriginals, Danocracy. Innehållet i podden är skapat av Dan Rodo, Ammar Abdul Raheem, AmmarOriginals, Danocracy och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.