Привет! Это необычный для нас выпуск – здесь мы говорим не о психотерапии, а о буддийской практике – випассане. Замечательная Настя Грабович – создательница сообщества The Girl Talk Club – рассказала о том, как провести десять дней без разговоров, гаджетов и практически без еды и о том, зачем это было нужно.

Инстаграм Насти: grabovich_nastya

The Girl Talk Club: thegirltalkclub

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör SashaDiaz. Innehållet i podden är skapat av SashaDiaz och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.