Whether intermittent fasting or the occasional extended fast, you might be deficient in certain things. Addressing at least 1 or 2 of these at a time could make a difference in your achievements in wellness and optimal weight.

As a complement to this episode, check out blog article debuting April 6 (same date) at www.JPWOWPrograms.com/blog-1.

For questions or feedback, email [email protected]

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Julie Phillips, CNHP. Innehållet i podden är skapat av Julie Phillips, CNHP och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.