Mindful Living and Yoga Meditations
Mindful Living and Yoga Meditations

Mindful Living and Yoga Meditations

Join me for a guided meditation to help bring mindfulness into your daily life. In each session you will be able to slow down and settle in so that you may be able to come back to yourself. Connecting with your mind, body and breath giving yourself time and space to just be.

Antal avsnitt: 4

Senaste avsnittet:

En podcast av: Sarah

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sarah . Innehållet i podden är skapat av Sarah och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.