Hur använder man sin energi effektivt? Hur klarar man av att vara manisk utan att bli utbränd? Vi för ett långt resonemang om kost, och betydelsen under idrottskarriären och som småbarnsföräldrar.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Acast. Innehållet i podden är skapat av Acast och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
