To download the free guides to packing a hospital bag visit BirthStory.com and click on "the workbook" to find all of Heidi's free guides for pregnancy, labor, delivery, and newborn care. 

As you prepare for your birth, Heidi recommends considering cord blood and tissue banking with ANJAHEALTH.COM

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Heidi Snyderburn. Innehållet i podden är skapat av Heidi Snyderburn och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.