There is never a perfect time to start eating healthy and taking care of yourself.  There is always a reason why another dayanother weekmight be better.  But what if nowthis momentwas the right time?  Learn my strategies for making any time the perfect time in this episode. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Dr. Siobhan Key, MD. Innehållet i podden är skapat av Dr. Siobhan Key, MD och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.