Berte ten dnešní díl jako příležitost se zastavit, zpomalit, dopřát si trochu péče. V rozhovoru s Alex si totiž povídáme o tom, jak si vytvořit zimní pohodu, naladit se, dopřát si teď ke konci roku sebe-reflexi. Alex se podělí i o konkrétní tipy, které praktikuje ona sama.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Linda & Jirka Martiškovi. Innehållet i podden är skapat av Linda & Jirka Martiškovi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.