Många går runt och bär på onödig ilska och den enda som faktiskt förlorar på det är du själv. I veckans avsnitt pratar Josefin om hur du ska tänka för att släppa din ilska och lägga din energi på rätt saker.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Acast - Josefin Dahlberg. Innehållet i podden är skapat av Acast - Josefin Dahlberg och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.