I avsnitt 58 tar vi oss två lyssnarfrågor. Den första handlar om fruktos och om kolhydrater är boven till all fetma eller om det ändå är den totala mängden energi som spelar störst roll.  

Den andra frågan handlar om fjällvandring och vad som händer i kroppen och Jessica får prata om sina favoriter – mitokondrierna! 

Alla länkar finns på: https://www.fortasana.se/fortasanabloggen/ 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jessica Norrbom & Maria Ahlsén. Innehållet i podden är skapat av Jessica Norrbom & Maria Ahlsén och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.