What is the best diet for those with a thyroid disorder?

Is it the AIP? Mediterranean diet? Keto?

The best diet isn't a diet but a lifestyle. In today's episode of the Nutrition's My Life Podcast, I'm sharing with you how to support your thyroid hormones the best. I walk you through a healthy day example and give you real life experiences to help you understand what it takes to have healthy thyroid hormones. 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Nicole Eichinger. Innehållet i podden är skapat av Nicole Eichinger och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.