Medlen och metoderna för att döva och gömma sin smärta är oändliga. Allt från alkohol, lagliga- och olagliga droger till ätstörningar, konsumtion och träningsnarkomani. Men smärtan vill ju säga oss någonting. Att någonting är fel och bör rättas till. Det är kanske dags att börja lyssna på den. Åsa Nilsonne är professor i medicinsk psykologi och aktuell med sin bok "Mindfullness, utan flum" och idag pratar vi just smärta. LYSSNA!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Johanna Ställberg. Innehållet i podden är skapat av Johanna Ställberg och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
