It's important to know when it's time to hit the reset button with training, dieting, and performance enhancement! Do you need a mental shift to continue getting results when it comes to getting shredded?

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör John Doe Bodybuilding. Innehållet i podden är skapat av John Doe Bodybuilding och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.