Ida Östensson har grundat jämlikhetsbyrån Make Equal men också varit med och startat Killmiddag som vill få män att prata med varandra och Fatta! som jobbar mot sexuellt våld. 

Idag får ni ta del av hennes tips till er och på söndag så släpps ett avsnitt som är väldigt, väldigt intressant!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Fanny Widman. Innehållet i podden är skapat av Fanny Widman och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.