Hej och välkommen till utveckling & träningsperioden, i dagens avsnitt pratar vi om balansen mellan kost och träningen. Där vi ger konkreta tips och råd om hur vi etablerar träning och kost till en livsstil.  Med mig hosten Danzel och gästen Nina! 

Instagram: @utvecklingochträningspodden 

 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Med Gino & Danzel . Innehållet i podden är skapat av Med Gino & Danzel och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.