As we're all facing transitions again, most are feeling overwhelmed.  Are you setting any boundaries in your life?

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör A Mindful Moment. Innehållet i podden är skapat av A Mindful Moment och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.