دراسة حديثة نقلتها PHILADELPHIA (CBS) في مايو ٢٠١٨م تقول الدراسة  :

 

تشغيلك لإشعارات وتنبيهات جوالك يتسبب بتشتت ذهنك بنسبة 40% ..والتفاتك إلى الجوال كلما أصدر تنبيه يؤثر سلباً على كيمياء الدماغ ..ويُسمّى علمياً بظاهرة "تكلفة التبديل switch cost"، أي تبديل الانتباه من شيء إلى شيء آخر جديد ، حيث سيبذل الدماغ جهد للعودة إلى ما كان عليه قبل نظرك للإشعار .

المشكلة هي أنه بمجرد تشتيت انتباهنا ، يستغرق الأمر في المتوسط ​​25 دقيقة للعودة إلى مهمتنا الأصلية ، وتركيزه السابق .

هذه الحلقة برعاية تاب

 رابط خدمة الفواتير الإلكترونية GoCollect من شركة تاب

https://www.tap.company/sa/ar/collect

تحميل التطبيق للأيفون

https://apple.co/2TdRnHk

 

تحميل التطبيق للأندرويد

https://bit.ly/3wEUNBE

 

حساب شركة تاب في تويتر

https://twitter.com/gotapnow

حساب شركة تاب في الانستقرام

https://www.instagram.com/tappaymentsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mics | مايكس. Innehållet i podden är skapat av Mics | مايكس och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.