In this episode Sarah and Amanda unpack how social media affects our health, relationships and soul. They also share practical and simple solutions to create healthy habits around social media.
- Practical tips and strategies for managing social media
- Awareness and choice of usage
- Impacts on macular health
- AYURVEDA responses to addiction
References:
• The Social Dilemma Documentary
• The Joe Rogan Experience: Episode #1558 Tristan Harris
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sarah Hopkins & Amanda Noga. Innehållet i podden är skapat av Sarah Hopkins & Amanda Noga och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.