As humans, we make mistakes. it's kinda our thing. We also tend to beat ourselves up for those mistakes A LOT longer than is helpful. In this episode, I am talking about why it's not helpful and how to get you off the catastrophizing carousel and on with your life.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Liz Heron. Innehållet i podden är skapat av Liz Heron och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
