Med tanke på säsongen repriserar vi detta avsnitt från 2020. För just i dessa tider, under senhösten, är det många som påverkas av det intågande mörkret och mår sämre. Björn och Lina ger vetenskapliga och personliga tips på hur du kan hantera denna årstid utan att gå under av höstdepp.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö. Innehållet i podden är skapat av Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.