Meet Dr Michelle Cree - Author, Consultant Clinical Psychologist and Compassionate Mind Trainer. In this week's episode we'll explore an exciting new approach to emotional health in the postpartum period and experience a compassion focused exercise to soothe and support your body, mind and spirit today.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Tracy Donegan. Innehållet i podden är skapat av Tracy Donegan och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.